Atnaujinimo laikas

Pavasarį, po gamtą, mes klestime, gražiau ir ruošiamės vasarai. Taigi nešvaistykite laiko veltui!

Viskas bus sklandu

Remiantis statistika, daugiau nei 80% moterų susiduria su celiulitu ir antsvorio problemomis. Ar tu tarp jų? Tada į esmę! Padarykite taisyklę, kad problemines vietas masažuojate du kartus per dieną ir naudokite kremą, kad modeliuotumėte figūrą su kofeinu ar jo dariniais, L-karnitinu, artišokų ekstraktais, žaliąja arbata, kajeno pipirais ir kitais komponentais, kurie padeda suskaidyti adipocitus (riebalų ląsteles) ir pagerina limfos nutekėjimą. Taip pat likusį laiką iki paplūdimio sezono turėsite laiko išklausyti salonų procedūras.
Iki šiol veiksmingiausios procedūros, padedančios atsikratyti „apelsino žievelės“ ir riebalų sankaupų ant juosmens ir klubų, yra endermologija (aparatinis masažas specialiais voleliais), medaus masažas, mezoterapija, vakuuminis masažas. Maloniausi yra taloterapija ir įvairūs įvyniojimai.
Eksperto nuomonė
„Vichy Lab“ ekspertė Jekaterina Turubara:
"Kūno odos priežiūros taisyklės yra tokios pačios kaip veido veido: valomos, šveičiamos, drėkinamos ir maitinamos. Norėdami patenkinti odos poreikį būtiniems drėkinamiesiems, maitinamiesiems, minkštinantiems ir regeneruojantiems komponentams, naudokite specialius produktus. Pavyzdžiui, Vichy's Nutriextra asortimentas. apima maistingą koncentratą su taukmedžio sviestu ir makadamijos aliejumi. Taukmedžio sviestas turi daug su oda susijusių riebiųjų rūgščių ir puikiai apsaugo, ramina, minkština, drėkina. Makadamijos aliejus akimirksniu įsigeria ir maitina odą nepakeičiamomis riebiosiomis rūgštimis, reikalingomis jos ląstelių mitybai. - rūgštūs, išsausina epidermio ląsteles ir skatina geresnį maistinių medžiagų įsiskverbimą “.
Žemyn su pertekliumi!
Pavasarį sulėtėja epidermio ląstelių atnaujinimo procesas, oda tampa grubesnė ir šiurkštesnė. Todėl 1–2 kartus per savaitę naudokite kūno šveitiklį (sausai odai rinkitės šveitimo priemonę aliejaus pagrindu).
Grožio dieta jūsų odai
Pavasarį labai noriu būti graži! Tačiau dėl sezoninio vitaminų trūkumo oda gali prarasti stangrumą ir elastingumą, pradėti luptis. O štai pirmoji vieta yra odos priežiūra, nes netrukus apsivilksime trumpas sukneles, mini sijonus, o paskui ir maudymosi kostiumėlius. Tegul jūsų pagrindinis padėjėjas yra geras maitinamasis kūno kremas su vitaminais, A ir E arba natūraliais aliejais, kuriuose gausu polinesočiųjų riebalų rūgščių ir kitų naudingų medžiagų. Odos ląstelėms ypač svarbu netrūkti vitaminų ir maistinių medžiagų, jei numesite svorio, tai padės išvengti strijų ir odos nelankstumo.
Eksperto nuomonė
„Inneov“ laboratorijų tyrimų ir plėtros direktorė Patricia Manissier:
"Celiulitas ne visada susijęs su antsvoriu. Įvairūs veiksniai gali išprovokuoti jo atsiradimą: dažniausiai tai yra hormonų svyravimai, nesubalansuota mityba (daug cukraus ir riebalų), perteklinis kalorijų kiekis kartu su sėsliu gyvenimo būdu. Tinkama mityba yra raktas į sėkmę kelyje. celiulitas. Maiste turėtų būti maisto produktų, kuriuose gausu skaidulų. Įpratinkite išgerti apie 1,5 litro skysčių per dieną. Žalioji arbata ypač gerai veikia medžiagų apykaitos procesus organizme. Taip pat nepamirškite, kad iš maisto negauname vitaminų ir mineralų. Šiuolaikiniai dietiniai vaistai gali ne tik praturtinti dietą naudingosiomis medžiagomis, bet ir išspręsti celiulito problemą iš vidaus.Pavyzdžiui, Inneov „Cellulord“ kapsulės dėl savo galingos antioksidantų formulės (kalcis + žaliosios arbatos ekstraktas) padeda sumažinti kūno riebalus,o jame esantis pušies žievės ekstraktas ir jūrinis gliukozaminas padidina odos stangrumą ir elastingumą.
Išlaikyk jaunystę
Po 25 metų prasideda senėjimo procesas ir dažniausiai pirmosios akys atsiranda ant raukšlių. Naujausia kosmetikos tendencija yra produktai su ingredientais, kurie padeda normalizuoti odoje vykstančius medžiagų apykaitos procesus ir padeda išlaikyti jos ląstelių jaunystę. Vienas iš šių unikalių su oda susijusių komponentų yra koenzimas Q10.

Draudimas nepraeis!
Pavasarį daugelis nerimauja dėl sausos, dehidratuotos kūno odos. Taip yra todėl, kad žiemą, veikiant nepalankiems veiksniams (pirmiausia centriniam šildymui), jos apsauginis hidrolipidinis barjeras nutrūksta ir oda praranda gebėjimą sulaikyti drėgmę. Ypač kenčia rankos, blauzdos ir pėdos, kur mažiausiai pažeidžiamos riebalinės liaukos. Be to, kojų oda dažnai ne tik labai išsausėja, bet ir nulupta, o kartais niežti, ypač dėvint šiltas pėdkelnes.
Todėl nebūkite tingus ir naudokite drėkiklį ar losjoną po kiekvieno vandens procedūros. Tokie ingredientai kaip hialurono rūgštis, alantoinas, karbamidas, alavijo ekstraktas yra idealūs hidratacijai. Vitaminas F, bisabololis, sėmenų ar sojų aliejus, medetkų ar ramunėlių ekstraktai padės nuraminti odą ir palengvinti sudirginimą.

Puikus penketukas
O kaip veidas? Čia svarbiausia yra integruotas požiūris. „Nivea“ vizualizacijos tyrimų centro mokslininkai nustatė 5 pagrindinius grožio, sveikatos ir jaunatviškos odos elementus.
1 Visiška hidratacija.
Kai oda yra prisotinta drėgmės, ji tampa spinduliuojanti ir elastingesnė, sumažėja mažų raukšlių. Be to, odos vandens balanso atkūrimas padeda pamiršti tokias problemas kaip stangrumas, lupimasis ar riebus blizgesys.
2 Individualios priežiūros programos sudarymas.
Pagrindiniai jo etapai yra valymas, tonizavimas ir tiesioginė priežiūra. Nepamirškite, kad kiekvienas odos tipas turi savų poreikių, pavyzdžiui, sausa mityba yra labai svarbi, riebi - matinė ir kt.
3 Produktų su natūraliais ingredientais naudojimas.
Natūralūs ingredientai puikiai prižiūri odą! Pavyzdžiui, lotoso ekstraktas idealiai tinka normaliai ir mišriai odai, migdolų aliejus ir kalendros ekstraktas sausai ir jautriai odai, citrinžolių ir ryžių ekstraktai riebiai. Neatsitiktinai šie ingredientai yra trijų atnaujintų „Nivea Visage“ pagrindinių odos priežiūros linijų dalis.
4 Sistemingas atnaujinimas.
Lėšų panaudojimas giliam odos valymui (pavyzdžiui, šveitimo priemonės) daro ją švelnesnę ir lygesnę, padeda atsikratyti „juodųjų dėmių“ ir kitų trūkumų.
5 Apsauga.
Ultravioletinė spinduliuotė yra pagrindinė fotografavimo priežastis, todėl svarbu naudoti dienos kremą su SPF. Vidurinėse platumose ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas odos apsaugai nuo saulės nuo balandžio iki rugsėjo.
Eksperto nuomonė
Henrike Neuhoff, chemikas, neurologas, Beiersdorfo laboratorijos darbuotojas:
"Koenzimas Q10 yra vertingas fermentas, gaminamas mūsų kūne ir atsakingas už energijos gamybą ląstelėse. Senstant jo sintezė mažėja. Tuo tarpu, kuo vyresni mums reikia, tuo daugiau odai reikia šio komponento." Koenzimas Q10 pasižymi galingomis antioksidantinėmis savybėmis, gerina medžiagų apykaitą. procesai odos ląstelėse, stimuliuoja kolageno, hialurono rūgšties ir elastino sintezę.
Vienas didžiausių iššūkių yra užtikrinti ingrediento stabilumą. Tai tapo įmanoma dėl naujausių technologijų, kurios buvo naudojamos kuriant Q10 Plus ritininį gelį odai aplink akis. Kasdien naudojant, jis pašalina nuovargio pėdsakus ir sumažina patinimą, todėl oda išlyginama, veidas atrodo jaunesnis, o vaizdas tampa gaivus ir pailsėjęs. Gelio formulė yra patikrinta dermatologiškai ir oftalmologiškai. “
NUOTRAUKA: studiovespa / Fotolia.com (1), Jekaterina Solovieva / Fotolia.com (1), Alena Ozerova / Fotolia.com (1), A. Platonov / Bildfabrik (12), PR.

Žiūrėti video įrašą: Vejapjovė tampa aeratoriumi (Birželis 2024).