Nuo senų senovės žmonės žinojo apie neįkainojamą vaisių ir uogų naudą. Skanios gamtos dovanos buvo ne tik valgomos, bet ir panaudotos gydant įvairias ligas.
Mažai kalorijų arbūzas rekomenduojama nutukusiems žmonėms. Be to, arbūzų sultys iš organizmo išskiria toksinus.
Oranžinė neutralizuoja toksiškas medžiagas, stimuliuoja medžiagų apykaitą, stiprina imunitetą, padeda kūnui išgyventi antibiotikus ir susidoroti su klimato pokyčiais.
Mėlynės - stebuklo uoga. Gydytojai taip pat gerbė tai kaip patikimą naminį vaistą nuo skrandžio ligų, ypač vaikų. Mėlynės padidina regėjimo aštrumą, parodytas diabetikams, sergant reumatu, podagra.
Spanguolė pasižymi karščiavimą mažinančiomis, priešuždegiminėmis ir diuretikų savybėmis. Tai puikus kovotojas su peršalimo ligomis. Yra žinoma, kad spanguolės apsaugo nuo inkstų akmenų ir šlapimo pūslės susidarymo, mažina cholesterolio kiekį kraujyje ir stiprina kraujagyslių sieneles.
Visiems pažįstama vyšnia - nepakeičiama priemonė gydant širdies sistemos ligas, turi analgezinį poveikį.
Avietė - Veiksmingas vaistas nuo peršalimo ir karščiavimą.
Uogos ir sultys šaltalankių vartojamas virškinamojo trakto ligoms, taip pat vidurius laisvinančiam.
Vaisiai ir uogos yra tikri gamtos gydytojai, kurie padeda atsikratyti ne tik negalavimų, bet ir pagerina bendrą kūno būklę bei pralinksmina.
Medžiagą paruošė Julija Dekanova
