Tobula forma

Lieknas, grakštus, grakštus ... Ar šie komplimentai skirti tau? Jei dar ne, tada dabar yra pats geriausias laikas pašalinti papildomus centimetrus ant juosmens ir klubų, taip pat atsikratyti „apelsino žievelės“.

Šiek tiek punktualumo
Norint susidoroti su celiulitu ir sustingusia oda, būtina padidinti jo viršutinių sluoksnių kraujotaką. Tam padės mums gerai žinomi pagardai - pipirai ir garstyčios! Į sausus garstyčių miltelius įpilkite šiek tiek karšto vandens ir mišinį supilkite į vienalytę būseną. Tepkite jį ant probleminių kūno vietų ir apvyniokite lipnia plėvele dviem sluoksniais. Laikykite ne ilgiau kaip 15 minučių, kitaip galite nudegti! Tada nuneškite šiltą dušą ir patepkite odą drėkinamuoju kremu. Panašiai galite naudoti raudonuosius pipirus miltelių ar tinktūros pavidalu.
NAUDOJIMAS
Kietieji luftos maišeliai, sizalinės kumštinės pirštinės, ritininiai masažuokliai su sidabrinėmis adatomis ir šepetėliai su mediniais smaigaliais skatina kraujotaką ir gerina medžiagų apykaitą, padėdami jums sukurti tobulas formas. Pagrindinė taisyklė - masažuoti kūną sukamaisiais judesiais iš viršaus į apačią.

Medaus masažas laikomas labai efektyviu svorio metimo būdu. Galite naudoti skystą ar cukruotą medų, bet tik natūralų, jokių priedų. Įtrinkite ją į odą, kol kūnas taps slidus.
Yra žinoma, kad kadagių ir kiparisų eteriniai aliejai išlygina odą, rozmarinai - normalizuoja kraujotaką, o kadagiai - pašalina skysčių perteklių iš organizmo.
Druskos vonios
Vonios su druska gerai padeda kovoti su celiulitu. Kosmetologai rekomenduoja naudoti natūralią jūros druską, tai įmanoma su įvairiais priedais. Pavyzdžiui, praturtintas jodu ir selenu ar įvairiais augalų ekstraktais. Prieš vonią geriau nuvalyti odą šveitikliu ir nuplauti po vėsiu dušu. Pelėsiai, turintys didelę Negyvosios jūros druskų koncentraciją, ir molio pagrindu pagamintas terminis purvas normalizuoja medžiagų apykaitą poodiniame riebaliniame audinyje. Vietos jie geriausiai naudojami įvyniojimų pavidalu.
Kavos šveitimas
Į daiktą galite įdėti kaip šviežiai maltų grūdų ir kavos tirščių. Tačiau manoma, kad „panaudota“ kava suteikia vis tiek mažiau efekto nei ta, kuri buvo malta specialiai šveitikliui gaminti.
Yra daugybė kavos šveitimo receptų, pavyzdžiui: 1 valgomasis šaukštas. šaukštas maltų grūdų, 1 valgomasis šaukštas. šaukštas medaus, 1 šaukštelis alyvuogių aliejaus, 1 valgomasis šaukštas. šaukštas grietinės. Kruopščiai sumaišykite visus komponentus, masažinėmis pirštinėmis naudokite mišinį ant kūno ir 5-10 minučių gydykite problemines vietas. Nuplaukite šveitimą stipriu vandens srautu. Ne mažiau efektyvus kavos šveitimas su jūros druska. Norėdami jį paruošti, paimkite šiuos ingredientus santykiu 4: 1 ir šiek tiek maitinančio kremo. Prieš tepdami mišinį, nusiprauskite odą karštu dušu.
Nuotrauka: PR
Medžiagą paruošė Julija Dekanova