Kūryba

Alyvuogės - šviežias ingredientas kasdienėje virtuvėje

Pin
Send
Share
Send

Žaliosios alyvuogės ar alyvuogės, taip pat bet kokia jų įvairovė, yra ingredientas, puikiai tinkantis prie kasdienių receptų

Nedaug produktų derina keturis pagrindinius skonius, tokius kaip kartumas, druska, saldumas ir rūgštingumas, tačiau alyvuogės gali būti visiškai derinamos su absoliučiai bet kokiu produktu jūsų virtuvėje.

Jei norite į savo kasdienius patiekalus pridėti spalvų ir unikalios tekstūros, išbandykite ir pamatykite begales galimybių, kurias siūlo alyvuogės.

Tiems, kurie visiškai neturi laiko virti, mes tik siūlome paįvairinti alyvuogių tiekimą originalių užpilų pagalba!

Alyvuogių įvairovė nuostabi: nesmulkintos, be kauliukų, su česnakais, raudonėliais, imbieru, kmynais, jamonu, cukranendrių medumi ar ančiuviais ... Sunku suklysti dėl išskirtinio derinio!

Šis maistingas produktas vaidina svarbų vaidmenį Viduržemio jūros virtuvėje, jame yra daug nesočiųjų riebalų, o receptus papildyti nebus sunku, todėl naudosite tik savo sveikatą. Be to, alyvuogės ilgą laiką gali būti laikomos neprarandant kokybės, o tai leidžia bet kuriuo metu mėgautis skaniu produktu, nesvarbu, ar tai būtų visavertis patiekalas, ar tiesiog maistingi užkandžiai, pasižymintys nuostabiu skoniu.

Nepaisant to, kad tai yra toks mažas produktas, jis yra gana įprastas gaminant maistą. Alyvuogės gali būti naudojamos kaip įdaras, taip pat kaip ir kitų patiekalų padažai. Na, o kasdieniai patiekalai, dėka alyvuogių, pereina į naują lygį, ypač gaminant troškintą ar keptą mėsą ar žuvį. Kaip? Viskas labai paprasta: alyvuoges naudokite padažuose, padažuose ir įdaruose.

Alyvuogės yra puikus aperityvas, tačiau gali būti ir pagrindinis patiekalų produktas, ir netgi desertas ... Tave neriboja niekas, o tik tavo vaizduotė!

Žemiau rasite paprastą receptą, kaip praskiesti savo kasdienius patiekalus. Tai šiltos salotos su kalmarais, svogūnais ir alyvuogėmis.

Ingridientai:

1 skardinė alyvuogių „Gordal“

1 skardinė alyvuogių „Okhiblanka“

4 dalykai. kalmarai

1 svogūnas

6 vnt vyšniniai pomidorai

75 gr salotų žalumynų Mekslun

50 gr. Pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus

20 gramų citrinos sulčių

10 gr sojų padažo

Virimas:

Gerai nuplaukite kalmarus

Susmulkinkite svogūnų žiedus

Padažą paruošite su aliejumi, citrinų sultimis ir sojos padažu

Vyšnią perpjaukite per pusę

Kalmarus sutarkuokite ir supjaustykite žiedais

Įpilkite į salotas

Pagardinkite paruoštu padažu

Dar daugiau receptų galite rasti tinklalapyje www.spanisholives.ru

Pin
Send
Share
Send

Žiūrėti video įrašą: Meatballs with eggplant, zucchini and rice. Delicious recipe. (Birželis 2024).